Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
||
08:00 | CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
||
09:00 | CrossFit m. |
CrossFit m. Open box m. |
|||||
09:15 | CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
||
10:15 | CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. |
CrossFit m. |
11:00 | LONGEVIA FIT |
LONGEVIA FIT |
|||||
11:15 | Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
|
12:15 | Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
||
13:15 | CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
CrossFit m. Open box m. VSC PRO MORNING |
||
14:15 | Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
Open box VSC PRO MORNING |
Open box m. VSC PRO MORNING |
||
15:00 | CrossFit Open box VSC PRO |
Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
||
16:00 | CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
||
17:00 | CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
||
18:00 | CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
||
19:00 | CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
CrossFit VSC PRO |
||
20:00 | CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |
CrossFit Open box VSC PRO |